¿Cómo se relacionan con los pensamientos?

La pregunta se estableció 3. Durante los arreglos de Ikastol. Bergara (Gipuzko)

Cuando te haces esa pregunta, en tu mente algo asombroso: se lo ve. Él piensa en cómo piensa.

Esto se llama increíblemente metacognición; Es como si tu mente cayera la linterna para mirar dentro. Gracias a esta capacidad, podemos conocernos mejor, comprender cómo aprendemos y cómo resolvemos problemas e incluso mejoramos nuestra forma de aprender y pensar.

Pero vamos a la pregunta inicial: ¿Cómo crees que el formulario? Para comprender esto debemos saber cuál es la mente. ¿Es lo mismo que el cerebro?

Diferencias entre la mente y el cerebro

El cerebro es un órgano físico formado para miles de millones de neuronas que se comunican entre sí enviando señales eléctricas a través de redes muy complejas. Desde la antigüedad, las personas entienden que el cerebro y la mente están conectados. Por ejemplo, sabemos que si el primero sufre daños, podemos perder habilidades mentales importantes como la memoria, el habla o incluso la capacidad de reconocer las caras familiares.

Por su parte, la mente no tiene una forma física, pero respalda todo lo que hacemos: pensar, experimentar un aroma, sientes alegría o tristeza, tomas decisiones o prestas atención. Aunque no se puede ver directamente, los científicos lo estudian estudiando nuestro comportamiento y haciendo experimentos para comprender cómo la experiencia cambia nuestro comportamiento o aprendiendo cosas nuevas.

Actualmente, numerosos científicos creen que el cerebro y la mente no son los mismos y que el último resultante de las actividades del primero. Es similar a lo que le sucede a su teléfono móvil y todo lo que puede hacer con él: llamar, reproducir, hacer videollamadas o compartir fotos. Si bien su dispositivo es físicamente, las funciones que le permiten funcionar no. Puede decir que el teléfono es hardware y funciones, software.

Los psicólogos cognitivos, que estudian la mente, se dan cuenta de que funciona como software. No hay ningún programa, sino con un sistema de procesamiento de información completo que está formado por diferentes subsistemas que trabajan juntos: percepción, atención, memoria, emociones, aprendizaje, lenguaje y toma de decisiones, entre otros. Creen que surgen pensamientos como resultado de actividades coordinadas de estos procesos.

¿De dónde vienen los pensamientos?

Los pensamientos aparecen cuando nuestra mente se maneja y organiza la información que recibe. Todo lo que experimentamos (lo que vemos, escuchamos, tocamos, tocamos o sentimos) se procesa y se puede almacenar en la memoria en forma de representantes mentales. Estos equipos nacionales son como pies interiores: imágenes, recuerdos, emociones, conceptos, ideas sobre cómo se relacionan las cosas (por ejemplo, las nubes anuncian la lluvia) o cómo hacer algo (por ejemplo, bicicletas).

Cuando pensamos, activamos estos equipos nacionales, los combinamos, comparamos, analizamos, evaluamos o imaginamos en nuevas situaciones.

Como piezas de lego

La idea de que las mentes de los edificios mentales que combinan piezas de nuestras experiencias, percepciones y emociones se ajustan a muchas teorías modernas de la psicología cognitiva y la neurociencia cognitiva (que estudia que el cerebro crea procesos mentales).

Por ejemplo, si recuerda cuál era su habitación cuando era pequeño y lo comparaba con la corriente, use el pasado y las experiencias actuales de las experiencias para construir que pensó. Es posible que el recuerdo haya aparecido porque viste algo que te recordaba a tu infancia (una pieza) o porque te pierdes otra pieza) o simplemente porque otro pensamiento activó esa memoria (segunda pieza).

Muchas veces aparecen pensamientos sin buscar. Esto sucede porque nuestra mente ha aprendido a conectar a ciertas personas, objetos, lugares o emociones.

Si ve una motocicleta, puede pensar automáticamente en el accidente que tuvo, incluso si no quiere recordar. Sin embargo, hemos decidido pensar a sabiendas que resolveremos el problema, evaluaremos la posibilidad de que algo suceda, organizamos un plan o tomar una decisión importante.

El poder de las palabras

Además, el pensamiento está estrechamente relacionado con el lenguaje. No solo usamos las palabras para expresar lo que pensamos, sino que muchas veces son otras personas, a través del lenguaje, que suceden a los pensamientos en nuestra mente.

El pensamiento está estrechamente relacionado con el lenguaje. Eleniska / ShutterSock

Cuando alguien habla con nosotros, activa automáticamente imágenes, recuerdos o ideas. Por ejemplo, si alguien te dice: “Vi a Pedra en el autobús”, esas palabras generan inmediatamente en tu escena, idea o imagen, sin la necesidad de un esfuerzo consciente. Lo mismo sucede cuando leemos los libros. Leer nos permite crear cosas que no están por delante, como si vivieran otras vidas o explorara mundos invisibles.

Pero sucede y lo contrario: hablar implica pensar. Elegir las palabras correctas, construir una construcción o incluso contar la historia requiere que estamos organizados mentalmente por nuestras ideas. Es por eso que el lenguaje y el pensamiento no solo están conectados, sino que funcionan muchas veces como dos lados de la misma moneda.

De hecho, el científico Jerry Fodor afirma que ambos tendrían reglas y combinaciones similares.

¿Para qué son los pensamientos?

La capacidad de pensar, desarrollada para ayudarnos a adaptar mejor el mundo que nos rodea y vivir con los demás. Los pensamientos son herramientas muy poderosas: gracias a ellos, podemos planificar, evaluar las opciones, predecir las consecuencias y usar nuestras experiencias anteriores para tomar mejores decisiones. Esto nos permite actuar más exitosos.

No fue suficiente, nos ayudan a establecernos en el lugar de otras personas y tomar en cuenta las decisiones no solo lo que queremos, sino también lo que es mejor para los demás.

Por ejemplo, imagine que debe decidir qué hacer el próximo fin de semana: sal con amigos, quédese con su pareja, estudie o simplemente descanse. Cuando piensas, tu mente aprecia estas opciones, recuerda cómo te sientes en situaciones anteriores similares y cómo se sienten las personas involucradas. Además, estimula lo que desea y lo que necesita en este momento, así como las posibles consecuencias de cada decisión. Eso es exactamente lo que hacemos cuando pensamos: estrechar la mano con información para elegir el camino.

Finalmente, los pensamientos nos permiten imaginar el futuro, creamos cosas nuevas y transformamos el mundo que nos rodea.

Ahora que ha leído el artículo, trate de considerar este problema: ¿cree que podríamos pensar en algo que de ninguna manera está conectado, con algo que hemos experimentado de alguna manera?