La abolladura de nuestros hijos en la escuela es esencial para el bienestar y el aprendizaje, y no debe retirarse

Periodista ANASTACIO ALEGRIA
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Toronto Star informó recientemente al Ministerio de Educación de que los comités de contribución a la nueva regulación es “proporcionar juntas escolares para estructurar su día escolar para los estudiantes a 6 (básico y junior y maximizar el aprendizaje de los estudiantes”.

El ministerio menciona “nueva flexibilidad en abolladuras y almuerzo, por ejemplo, las escuelas pueden decidir ofrecer una pausa más larga en lugar de dos más cortas, mientras continúan rompiendo para el almuerzo”, más 300 minutos diarios de los tiempos de instrucción.

Aunque la influencia de los posibles cambios no está clara (especialmente como muchas juntas que ya actúan con dos vertederos, que ofrecen un almuerzo, y los cambios propuestos en el gran papel de los estudiantes en todas las escuelas en todas las escuelas.

Taste Supports Learning

Como investigadores que han estudiado durante mucho tiempo los vínculos entre los entornos escolares y los beneficios de los niños, sabemos que el tiempo de disminución o reestructuración en el pasaje puede afectar negativamente el aprendizaje y el desarrollo.

De hecho, la investigación muestra constantemente que la sangría juega un papel vital en el éxito académico, la salud mental y el bienestar general.

Los niños juegan durante la sangría en la escuela primaria Cuia, en Nova Caia, California, en 2023 (AP Photography / Marcio Jose Sánchez)

Cognitive Science nos dice que los niños pequeños necesitan interrupciones regulares del trabajo académico enfocado. Estas pausas reducen la fatiga mental, mejoran la concentración y ayudan a los niños a regresar a la clase renovados y listos para aprender.

Simplemente cambiar de lectura de matemáticas no es suficiente. Lo que se necesita es un verdadero descanso del esfuerzo cognitivo, idealmente en la forma en que el juego no estructurado.

El poder del juego

La instrucción ofrece una oportunidad para un juego no estructurado, algunos niños son gratuitos y trabajan felices. El juego no solo es divertido, es esencial para una entrevista cerebral saludable. Ya sea que ejecuten, construyan, imaginen o exploren, el juego activa los sistemas de recompensas del cerebro, libera endorfinas que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés.

El juego es tan fundamental para un desarrollo saludable que la Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño ha considerado durante mucho tiempo un derecho humano básico, y como firmante, Canadá está obligado a introducir este derecho.

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Es importante tener en cuenta que la clase de gimnasio u otra actividad física estructurada no ofrece los mismos beneficios. Los niños necesitan tiempo para seguir sus propios intereses, moverse en su propio tempo y comunicarse libremente con sus compañeros.

Movimiento, afuera

Se suponía que los niños no debían quedarse quietos todo el día. La sangría les da la oportunidad de moverse, ya sea que funcione, salte o simplemente caminando y estirando. El movimiento regular mejora la circulación, mejora la energía, apoya la claridad mental y mejora el estado de ánimo. Incluso breves explosiones de actividad física pueden ayudar a compensar largas horas en las aulas.

Los niños juegan al fútbol en la nieve.

Los niños juegan al fútbol durante el descanso escolar en Baker Lake, Nunavut, en 2009. años. Impresión canadiense / Nathan Denette

El tiempo exterior puede tener efectos significativos. La naturaleza tiene un efecto calmante en el cerebro, reduce la ansiedad y ayuda a la atención y la regulación emocional. Los espacios verdes y los materiales naturales como árboles, hierba y aire fresco ofrecen beneficios que en las aulas cerradas no puedo volver a suceder.

Socializar, bienestar mental

Niños, la sangría no es solo un descanso, es un tiempo vital social. Cuando forman amistades, practican resolver conflictos y sienten un sentido de pertenencia. Estas conexiones apoyan el desarrollo emocional y hacen de la escuela un lugar donde los niños quieren estar.

Desafortunadamente, a medida que las escuelas se centran más en maximizar los minutos de la instrucción, este tiempo social puede subestimarse. Pero la conexión y las pertenencias no son laterales: son esenciales para la motivación académica, el compromiso y el éxito general de los estudiantes.

Actividad física, clima al aire libre, juego gratuito e interacción social significativa, todo trabaja juntos para apoyar la salud mental y el bienestar general.

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La instrucción crea espacio para la risa, la alegría, la relajación y la calma. Los estudiantes que se sienten emocionalmente seguros, felices y apoyados tienen más probabilidades de prestar atención a las clases, cooperar con sus compañeros y buscar desafíos académicos. En resumen, los niños sanos son mejores estudiantes.

Las escuelas son más que instrucciones

Las escuelas son comunidades en las que los niños pasan una gran parte de su vida despierta. No solo están en el crecimiento académico, sino también en el desarrollo social, emocional y físico.

Cuando las escuelas priorizan el bienestar de los estudiantes, también fortalecen los resultados del aprendizaje. Es por eso que la sangría no debe tratarse como un relleno o un lujo.

Es una parte crítica del día escolar y debe ser protegido y bien apoyado, no minimizado.

Lo más hondo

Según la educación física y de salud de las actitudes nacionales canadienses, todos los estudiantes, desde el jardín de infantes hasta la escuela secundaria, deben estar programados regularmente para disfrutar del día escolar.

Niños en el jardín de infantes a 2. La clase debe obtener al menos cuatro abolladuras de 15 minutos al día, idealmente fuera. Los niños en los grados 2 a 6 deben tener al menos dos abolladuras de 20 minutos, sin incluir la inversión en el tiempo en capas o forros.

Estas son pautas de investigación que apoyan el desarrollo completo de los niños. Y, por supuesto, la calidad de las cosas empotradas descritas más a fondo en la posición.

Tenga en cuenta que Ontario nos invita a todos a revisar el papel de abolladura en el día escolar. Necesitamos recordar que jugamos esta vez, desplazamos, conectamos y respiramos no es un descanso del aprendizaje, es una parte vital del aprendizaje.


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