Más que solo animales: perder a una mascota merece más atención y compasión

Cuando mi perro falleció hace cuatro años, lidiar con una pérdida fue un desafío. Sé que no estoy solo. Las personas giran a sus mascotas cuando necesitan comodidad y presencia no Crucial. Sin embargo, las mascotas tienen una breve esperanza de vida, y la pérdida de un animal es supirante es una experiencia común.

La investigación muestra que la pérdida de una mascota puede agotarse porque la pérdida de un miembro de la familia, pero la tristeza debido al animal con el Prowthor a menudo se pasa por alto en la sociedad. Como resultado, la pérdida de una mascota puede ser una experiencia de aislamiento.

La percepción del juicio puede disuadir el dolor de pérdida, influir en la salud mental y conducir al aislamiento social. Algunos pueden pensar: “Es solo un animal”. Sin embargo, tales palabras rechazan el dolor y ya se han convertido en una experiencia difícil incluso solitaria.

Como investigador que estudió la relación para el animal humano durante más de una década y, como alguien compartió su vida con mascotas, aunque tiene una mascota profundamente llena, el proceso de sublass puede ser profundamente difícil.

Tener apoyo hace una gran diferencia en esos momentos. Rituales, palabras de confort, espacio para hablar sobre lo que sucedió, sobre todo, validación: estas cosas nos ayudan a procesar la pérdida. Pero la realidad es que cuando alguien pierde una mascota, encuentra que el apoyo duro es más difícil.

Ofrecer apoyo sin juicio y desarrollo de estrategias inclusivas, como la licencia de PET, puede ser una valiosa ayuda de ayuda. Aumentar la conciencia de las formas de proporcionar un apoyo efectivo y compasivo para las mascotas puede ayudarnos a disputar la idea de que la pérdida de una escolta animal es menos significativa que la pérdida del hombre amado.

Las personas giran a sus mascotas cuando necesitan comodidad y presencia no Crucial. Sin embargo, las mascotas tienen una breve esperanza de vida, y la pérdida de un animal es supirante es una experiencia común. (Shutterstock) Navegación de pérdida de mascotas

Varios estudios muestran que vivir con una mascota puede tener un impacto positivo en la salud física, psicológica y social de las personas. Estos bonos funcionan profundamente, y el 95 por ciento de los canadienses consideran a sus compañeros para sus familias.

El viaje a través de la pérdida de mascotas es único para cada individuo, pero generalmente implica sentimientos complejos como alivio y culpa, excepto los síntomas físicos e intelectuales como el dolor, los dolores de cabeza y las reflexiones.

Uno de los obstáculos más importantes para encontrar apoyo es la falta de reconocimiento social y validación en relación con la tristeza de la mascota. Las personas a menudo se sienten calificadas cuando expresan un sentimiento de tristeza debido a una mascota. Estas percepciones del veredicto deterioran el dolor y aumentan el aislamiento social. Esto, a su vez, puede aumentar el riesgo de problemas de salud mental, especialmente entre aquellos con antecedentes de trauma infantil.

Factores que dan forma a las mascotas tristeza

Varios factores pueden dar forma a las personas, incluida la forma en que las personas pierden mascotas. Incluso cuando una mascota muere causas naturales o edad, las personas pueden experimentar sentimientos intensos de pérdida. Las situaciones que involucran la eutanasia pueden conducir a la inseguridad en relación con el mejor momento para hacerlo y simplemente culpable. Cuando una mascota muere, las personas pueden sentirse culpables y salir sintiendo que no les importaba una mascota.

Los estilos de los archivos adjuntos también juegan un papel. Esto se refiere al tipo de conexión entre las personas y sus mascotas y sentimientos involucrados en esta relación. Por ejemplo, las percepciones de las mascotas como buenos amigos conducen a una tristeza menos intensa que la que las ven como niños. Si la persona vivía sola y la mascota era su única compañía, también es más desafiante.

Al mismo tiempo, tener apoyo social proporciona un sentido de pertenencia. Aquellos que tienen una habitación para sacar sus sentimientos y compartir su dolor tienden a moverse mejor por etapas de tristeza. Considerado y los enfoques de las mascotas pueden valer en un viaje de mascotas. Este tipo de apoyo puede ayudar a prevenir la depresión, el estrés y el aislamiento social.

Uno de los obstáculos más importantes para encontrar apoyo es la falta de reconocimiento social y validación en relación con la tristeza de la mascota. (Shutterstock) Soporte en lugares de trabajo

Independientemente del apego de mascotas y cómo la persona perdió mascotas, las iniciativas para aumentar el apoyo social durante estas experiencias difíciles pueden tener un impacto significativo en la capacidad de las personas para lidiar con la capacidad de las personas para tratar.

Por ejemplo, tome trabajos. A menudo se espera que las personas aparezcan y funcionen como si no hubiera pasado nada, con la tristeza en silencio. Sin embargo, algunas compañías han adaptado su política en una coincidencia de mascotas más, y el resultado es prometedor.

Las empresas que ofrecen múltiples políticas de mascotas, incluida la ausencia de mascotas, pueden ayudar a reducir el estrés de los empleados, y al mismo tiempo aumenta el placer del trabajo, construyendo una relación de conexión y conduce a los pies de retención más altos.

Dado que entre las personas más jóvenes, existe una preferencia por las mascotas sobre los niños, este tipo de política no puede ofrecer solo una demostración concreta de empatía, pero podría haber atraído a algunos empleados y aumentar la productividad. Al habilitar el tiempo requerido para la curación, la compañía puede tener empleados más leales y más productivos.

A medida que las mascotas se vuelven cada vez más integrales a nuestra vida emocional, reconocer la relevancia de esta conexión es lo básico. Esto incluye brindar apoyo a las personas que enfrentan la difícil experiencia de perder una mascota después de vivir los momentos de día con ellos.

La tristeza de cada persona es personal y debe respetarse, sin comparación o juicio. No podemos tomarnos la tristeza el uno del otro, pero podemos pararnos uno al lado del otro. En sí mismo, hace toda la diferencia.

La validación y el apoyo emocional de las familias y los amigos y las políticas del hogar, como las ausencias en el hogar para las mascotas, también pueden marcar una verdadera diferencia. Envían un mensaje fuerte: nos importa su dolor. Usted no está solo.