Masculinidades y adicciones: ¿por qué les cuesta más buscar ayuda?

Las adicciones son un problema de salud pública muy importante y su presencia en la sociedad es cada vez mayor. La Organización Mundial de la Salud informa que cada año mueren 2,6 millones de personas por consumo de alcohol, mientras que 600.000 mueren por causa de las drogas.

Estas muertes muestran un pronunciado componente de género, ya que los hombres son los más afectados. Representan 2 millones de muertes provocadas por el alcohol y 400.000 de las provocadas por sustancias psicoactivas.

¿Pero por qué esta brecha? Las investigaciones muestran que existen diferencias en el comportamiento de hombres y mujeres cuando buscan ayuda para problemas de salud, incluidas las adicciones. Es más probable que busquen ayuda, en parte debido a las normas de género tradicionales establecidas por la sociedad, que también influyen en las creencias y comportamientos de los hombres en materia de búsqueda de apoyo.

Ser hombre suele asociarse con ser fuerte, independiente y hacerlo todo uno mismo. Esto puede llevar a los hombres a pensar que pedir ayuda es un signo de debilidad y falta de autosuficiencia, y lo evitan.

Barreras que les impiden pedir ayuda

Existen otras barreras que dificultan que los hombres busquen ayuda para sus adicciones. Entre los más comunes se encuentran el estigma público, el prejuicio social y la discriminación. Son especialmente acusados ​​en los casos de adicción al alcohol y al juego, y no tanto en el caso del consumo de tabaco.

Las creencias negativas sobre la utilidad del tratamiento y el miedo a ser juzgado también actúan como barreras. Estas barreras están estrechamente relacionadas con cómo la sociedad piensa que debería ser un hombre. Porque la idea predominante es que los hombres deben ser autosuficientes, resolverlo todo por sí mismos y no mostrar debilidad.

El proceso de búsqueda de ayuda es diferente según el tipo de adicción. Sin embargo, todas las adicciones comparten la influencia de las normas de género y el estigma social como factores que dificultan la búsqueda de ayuda.

Para trabajar eficazmente con las enfermedades por adicción en los hombres, es importante integrar una perspectiva de género en el diagnóstico, la prevención y el tratamiento, con enfoques personalizados y adaptados a sus necesidades específicas.

Hay otras formas de “ser hombre”

Comprender qué es la masculinidad hegemónica ayuda a comprender por qué a muchos hombres les resulta difícil pedir ayuda. La masculinidad hegemónica es la forma en que la sociedad define lo que debería ser un hombre. La sociedad establece normas que asocian la masculinidad con la fuerza, la independencia y el ocultamiento de emociones. Estas normas pueden hacer que los hombres eviten pedir ayuda y sean vistos como débiles.

Sin embargo, existen otras formas de “ser hombre”. Masculinidad igualitaria propone una forma diferente de estar en el mundo basada en la igualdad de género, el respeto mutuo y la eliminación de las diferencias de poder. Este enfoque promueve la empatía, la cooperación y la expresión emocional en los hombres.

En este contexto, la masculinidad no se define por la superioridad, sino por la igualdad y el respeto en las relaciones humanas. La masculinidad igualitaria es una herramienta importante para eliminar las barreras a la búsqueda de ayuda, particularmente en el contexto de la adicción, y ayuda a promover sociedades más inclusivas y justas.

Saber pedir ayuda es fundamental porque permite a las personas afrontar sus desafíos con apoyo profesional y social, aumentando las posibilidades de superar las dificultades y mejorar la calidad de vida. Por el contrario, no buscar ayuda a tiempo retrasa el diagnóstico, el tratamiento y la recuperación. Buscar ayuda también puede eliminar el estigma y la soledad que a menudo acompañan a los problemas de adicción. Nadie debería tener que afrontar sus problemas solo.